De bende van de natte sokken
Blootsvoets door de natuur, smikkelend op avontuur
De Bende van de natte sokken neemt kinderen mee naar buiten om met al hun zintuigen hun eigen (voedsel)wereld te ontdekken. We staan met onze voeten in het gras of de modder en plukken, proeven, onderzoeken. Via vrij spel en een veilige bende-sfeer krijgen kinderen weer de regie over hun eigen buik op een speelse, avontuurlijke manier.
Wat we doen
De Bende van de natte sokken neemt kinderen mee naar buiten, de natuur in. We koppelen voedseleducatie aan natuurpedagogiek: we plukken, onderzoeken en voelen wat de natuur ons biedt. Kinderen luisteren met al hun zintuigen naar hun eigen lijf, geven hun eigen grenzen aan en ontdekken wat de natuur te bieden heeft en wat we zelf kunnen eten.
Het verloop van een sessie
Elke Bende-sessie volgt een vast, veilig en avontuurlijk ritme:
- Bende-afspraken & landen: We starten samen in een kring. We spreken af dat we voor elkaar zorgen, naar ons eigen lijf luisteren (plassen, rusten, eten als jij het voelt) en elkaars ‘nee’ respecteren.
- Gevoels- en durf-check: Iedereen, kinderen én begeleiders, geeft aan hoe die zich voelt, waar die zin in heeft en hoeveel die die dag durft te proberen.
- Plantenonderzoek & stemmen: We overlopen de dag en stemmen samen welke plant we gaan ontdekken. We onderzoeken de fauna, flora en de omgeving. Proeven mag, maar beslissen om niét te proeven is net zo goed een waardevolle keuze.
- Vrij Spel & ontprikkelen: Na het ontdekken is er tijd voor ongedwongen beweging, creativiteit en rust in de natuur. Hierin herstellen kinderen hun concentratie en verwerken ze hun nieuwe inzichten.
- Afsluiten in de kring: Al dan niet hangend in een boom sluiten we de dag af. We kijken terug op wat we hebben gedurfd en voelen hoe het zit met ons zelfvertrouwen.
Voor wie
Voor kinderen die voelen met hun hele lijf
De Bende van de natte sokken is er voor kinderen van 5 tot 10 jaar die veel opnemen, diep voelen en soms gewoon even moeten ontprikkelen. Hooggevoelige kinderen, stille denkers, avonturiers die overprikkeld raken door het alledaagse tempo, of kinderen met selectief mutisme: bij de Bende hoef je jezelf niet te overschreeuwen.
Jij kiest zelf of je spreekt of niet. Je mag hulp vragen zonder woorden te gebruiken en meedoen door simpelweg te observeren. Bij onze bende is kijken namelijk ook gewoon meedoen. Er is geen druk om te presteren of meteen te proeven. We maken ruimte voor jouw eigen tempo.
Praktisch: ga mee op bende-avontuur
Wanneer? 1 keer per maand op zondag
Zondag 27 september 2026 – Zwijntjesbos
Zondag 11 oktober 2026 – Bourgoyen
Zondag 15 november 2026 – Bourgoyen
Zondag 13 december 2026 – Zwijntjesbos (jaarafsluiting!)
Elke workshop loopt van 9:00 uur tot 12:00 uur.
Waar?
De Bourgoyen (we verzamelen aan het lokaaltje bij Bezoekerscentrum Jan Hublé.)
Het Zwijntjesbos, voedselbos (We zien elkaar aan de ingang: Ingang achter villa, Heerweg-Zuid 273, 9052 Gent)
Voor wie?
Kinderen van 5 tot 10 jaar. We werken bewust in een kleine groep. Zo krijgt ieder kind de ruimte en aandacht die het nodig heeft , dus ook wie liever even op de achtergrond blijft.
Meebrengen?
Kleren die vuil, nat en modderig mogen worden. Laat die gloednieuwe sneakers dus liever thuis! Voor de rest van het materiaal zorgen wij.
Hoeveel kost het?
Bij de Bende willen we er graag elk kind bij:
20 euro voor een losse sessie
15 euro per sessie als je meteen inschrijft voor 3 sessies
Binnenkort kan je bij De Bende ook terecht met je UitPAS (met kansentarief)
En de sokken?
Neem een extra paar droge sokken mee in de rugzak 😉
En de ouders?
Jullie mogen je kind gerust loslaten, afzetten en even drie uur uitwaaien of ademhalen. Aan het einde van de sessie is er een kort momentje samen als je er graag bij bent.
Ik schrijf m’n kindje in
Over mezelf en de Bende
Ik ben Lieve. En ik weet hoe het voelt om alles net iets harder binnen te laten komen dan de rest.
Als mama van hooggevoelige kinderen ken ik het van binnen en van buiten: de prachtige, rijke binnenwereld die zo’n kind draagt, én de enorme vermoeidheid van een maatschappij die daar niet altijd op is afgestemd.
In 2020 volgde ik de opleiding Embodying & Integrating Aware Parenting bij Marion Rose Ph.D. — een verdieping in échte verbinding, vertrouwen en het zien van een kind zoals het is, in plaats van zoals het ‘zou moeten zijn’.
De Bende van de natte sokken is geboren uit een verlangen naar de plekken uit mijn eigen jeugd. Een plek in het groen waar mijn eigen kinderen nu zo van opbloeien. Bij ons leren we van de natuur met gerust een snuifje wetenschap erbij maar doen we vooral waar we op dat moment zin in hebben. De groep beslist. Geen prestatiedruk, geen verplichtingen, maar een veilige bende waar je precies zoals je bent meer dan genoeg bent.
Natte sokken inbegrepen.
Heb je vragen?
Contacteer me
lieve@deuitloper.be